¿QUIÉN SOY?
Historia de vida
Comenzaré mi primera entrada presentándome: ¡Hola a todos los lectores de este blog! Mi nombre es Eva Garrido Rodríguez y soy estudiante de segundo curso del grado Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. ¿Por qué esta carrera? Soy amante del ejercicio desde muy pequeña y he practicado diferentes deportes durante toda mi vida. Actualmente juego al baloncesto. Como resultado de todo mi recorrido, se ha formado en mi, un interés especial que me invita a querer conocer y saber más del deporte y la actividad física, para muchos, un ámbito desconocido. En cuanto a la actividad-físico deportiva en el medio natural, he tenido la gran oportunidad de disfrutar de ella gracias a mis padres. Aún cuando no había dado mis primeros pasos, ya realicé mi primera ruta de senderismo. A medida que fui creciendo, he realizado todo tipo de excursiones y actividades en el medio natural. Durante ocho años consecutivos, acudí a un campamento de verano de actividades deportivas que me permitió disfrutar y conocer muchas modalidades. Actualmente, aunque no con tanta frecuencia, realizo alguna escapada que me permite disfrutar de la actividad física y deportiva en el medio natural.
[Hace un mes en Valdemanco]
Durante el cuatrimestre, colgaré en este blog todas las actividades y tareas que mi clase y yo realicemos en la asignatura actividades físico-deportivas en el medio natural, con el fin de poder compartir nuestra experiencia con las personas interesadas en esta materia.
A continuación procederé a contaros mi experiencia en actividades físico-deportivas en el medio natural.
En primer lugar, voy a dividir mi experiencia en tres fases: niñez, adolescencia y juventud. A partir de aquí, desarrollaré algunos acontecimientos críticos que me han marcado, así como mi mayor reto en la práctica de actividades físico-deportivas en el medio natural.
Como he comentado anteriormente, desde muy pequeña comencé a estar en contacto con la naturaleza, ya no solo con mi familia sino también con mis amigos. En la siguiente foto os muestro una gymkana, en la cual, participé con mis amigas con siete años en el cerro de los ángeles (Getafe).
Probablemente, esta etapa no fue la más activa. Si es cierto que realizaba escapadas con mis padres a la montaña los fines de semana pero únicamente practicamos senderismo. Mi primer recuerdo personal y, sin duda, un suceso de la infancia que me ha marcado proviene de cuando tenía cinco años. Fui con mis padres y unos amigos a Navacerrada. Fue la primera vez que utilicé un trineo y me tiré por la nieve.
Durante la adolescencia fui a un campamento que, como he comentado anteriormente, se basaba en la práctica de actividades deportivas. Allí, realicé talleres de orientación, senderismo, mountain bike, tirolinas, piragüismo entre otros y practicamos numerosos deportes.
Sin duda, un recuerdo que guardo con muchísimo cariño fue una excursión que realicé en un campus de Baloncesto a la Virgen de las Nieves en Granada. Fue uno de los mejores años, tanto deportivo como personal y, sin duda, este campus puso el broche de oro. Conocí a gente increíble y compartí momentos con amigos que no olvidaré nunca, gracias en parte, a las experiencias que vivimos en la naturaleza.
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| En esta foto podemos observar la excursión a la Virgen de la Nieves en Sierra Nevada - 2015(Granada) |
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| Piragüismo en Dénia- 2016 (Alicante) |
En mi juventud, etapa que comienza para mi a partir de los 17-18 años, he practicado ciclismo tanto en montaña como por ciudad, he continuado con mis excursiones a la montaña y, durante el verano me encanta bucear en las calas de Alicante. Asimismo, practiqué esquí con 18 años.
Con 17 años me hice un esguince que duró más de lo esperado. Podría considerarlo como mi punto suelo, el periodo en el que menos deporte y actividad física practiqué. Sirvió también como punto de inflexión, aquí me dí cuenta de mis prioridades y preferencias y, sin duda alguna, me hizo aprender y reflexionar. El tiempo que estuve parada (2º Bachillerato) me permitió finalmente decantarme por esta carrera y darme cuenta que era lo que quería y necesitaba.
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| Teide - 2018 |
En cuanto a un mayor desafío vital, destacaría uno este verano en el que no preparamos la indumentaria necesaria ni la comida para todo el tiempo que estuvimos haciendo una ruta por el Montgó (Dénia). Pudimos solucionarlo al encontrarnos con unas personas que nos facilitaron agua y fruta (por suerte, esto es lo más grave que me ha pasado).
Si me preguntáis acerca de personas e instituciones que hayan influido de manera positiva en mi desarrollo acerca de las actividades físico-deportivas en el medio natural destaco a mi familia. Desde siempre ellos han sido practicantes y me han transferido su hábito desde pequeña. Por otro lado, he tenido la suerte de educarme en el colegio Nuestra Señora de los Ángeles. Aquí crecí en una institución que planteaba numerosas excursiones y, además, siempre he estado rodeada de amigos a los que también les gustaba. Por último, sin duda los monitores que he conocido en los campamentos me han hecho disfrutar de la naturaleza en su máxima índole y, sin duda, son para mi una gran referencia y ejemplo a seguir.
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| Sierra de Madrid con mis padres- 2017 |
Para finalizar con este resumen sobre mí, me gustaría comentaros algunas de mis opiniones y puntos de vista referentes a la actividad físico-deportiva en el medio natural.
En mi opinión, considero que la actividad físico-deportiva en el medio natural tiene un futuro prometedor. Sin dudarlo, creo que es una modalidad dentro del ámbito deportivo que aún no ha completado su desarrollo y que, cuando lo haga, captará a un gran número de aficionados gracias a sus alternativas y sus diferentes niveles de práctica. Son tareas que con la preparación adecuada, cualquier persona puede realizar.
En un futuro, algunas de las clases impartidas en el colegio deberían realizarse en el medio natural consiguiendo así acercar a los niños desde muy pequeños a la naturaleza. Bajo mi punto de vista, los pequeños y los adolescentes cada vez más pegados a sus teléfonos móviles, nos estamos acostumbrando a ver la vida en 4k a través de una pantalla. Tenemos dos posibles futuros para el medio natural y las personas. Uno de ellos es conseguir que las siguientes generaciones no se olviden de la naturaleza gracias a la educación y, como consecuencia, puedan desarrollar todo tipo de actividades en el medio natural que ayuden a la socialización, a la integración... Por otro lado, el futuro que deberíamos evitar sería aquel en el que las actividades en el medio natural desapareciesen. En mi opinión, perderíamos una oportunidad increíble de liberarnos y conocer el medio que nos rodea.
Recomiendo a todo el mundo la practica de actividad físico- deportiva en el medio natural debido a que puede mejorar la conciencia y el estado físico de las personas, desarrollar valores y modelos positivos, utilizar estas actividades como terapia... y asimismo, además de disfrutar del medio natural, considero que tenemos que crear una cultura de concienciación que nos permita cuidar y mantener el medio que nos rodea para poder disfrutarlo mucho tiempo más.
Con esto, finalizo con esta entrada, espero que disfrutéis del contenido que iré publicando y que os anime a practicar más actividad física en el medio natural :).
